No matter how busy your schedule might be, set aside some time in your calendar to make yourself some tea or coffee.
不管多忙，也要给自己匀出一盏茶、一杯咖啡的时间。
不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬季，心烦也好，心累也罢，慢慢坐下来，煮一壶茶，或者，泡一杯咖啡。
不理严寒与酷暑，不染是是与非非，让自己静下来，浮沉舒展间，静享茶的清香；香气弥漫间，品味咖啡的魔力。
不喧不闹，体会时间的静止；不急不躁，品味慢生活的美好。
不纠结过往，不忧虑未来。得失随缘，自在欢喜。
